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인생 2막 김학서 전 무역협회 상하이지부장의 독서모임 이야기 안녕하세요, 여러분! 오늘은 김학서 전 무역협회 상하이지부장의 흥미로운 이야기를 소개해 드릴게요. 김학서 씨는 정년퇴직 후, 10년 동안 다양한 활동을 통해 새로운 삶을 찾아가는 모습을 보여주고 계십니다. 근 10년 전인 2014년 4월, 김학서(67) 씨는 32년간 다니던 한국무역협회에서 정년퇴직했습니다. 만 58세. 한 달 정도는 참 좋았다. 소파에서 딩굴며 세상을 다 가진 듯 속이 편했습니다. 하지만 거기까지였다. 몸이 근질근질하고 좀이 쑤시면서 깨닫게 됐습니다. '퇴직 후에 뭐라도 배워 새롭게 일을 시작해야 하는구나….' 김 씨는 퇴직 후에도 재미있게 살기 위해 다양한 도전을 했습니다. 그 중 하나는 시니어 독서모임을 운영하는 것인데요, 이 모임은 수다떨기 인생학교라고 불리며, 시니어 세대들이 자.. 더보기
무릎 통증 관리와 근력 운동 무릎 부위에 따른 증상과 대처 방법 안녕하세요, 여러분! 무릎 통증에 고민 중이신가요? 오늘은 무릎 통증에 대한 다양한 정보와 관리 방법에 대해 알려드릴게요. 무릎 관절 통증은 무릎 부위에 따라 원인과 대처 방법이 다를 수 있습니다. 함께 살펴보겠습니다. 무릎 통증 부위 따라 질병 달라 무릎 통증이 있다면 무릎 부위를 정확하게 파악하는 것이 중요합니다. 무릎 부위 자체가 아프다면 단순한 근육통이 아닐 수 있으며, 운동을 중단하고 상태를 관찰해야 합니다. 통증이 지속되면 관절 이상을 의심해봐야 합니다. 무릎 위 아래 뼈가 만나는 지점에서 통증을 느낀다면 연골판 손상의 가능성이 있습니다. 연골판은 관절을 보호하고 충격을 흡수하는 역할을 합니다. 따라서 적절한 검사와 관리가 필요합니다. 허벅지 옆을 따라 내려온 인대가 무릎뼈와 마찰해 염증을 일.. 더보기
고혈압 환자를 위한 겨울 건강 관리 안녕하세요, 여러분! 겨울이 다가오고 있으며 찬바람이 불고 독감이 유행하는 시기가 다가왔습니다. 특히 고혈압을 오래 앓아 동맥경화증이 발생한 환자들은 이 기간에 특별한 주의가 필요합니다. 이 기간에는 10월부터 이듬해 2월 사이에 뇌출혈, 뇌경색, 심근경색 등 고혈압 합병증으로 인한 사망이 늘어나기 때문입니다. 고혈압은 심장질환과 뇌혈관질환을 비롯해 다양한 합병증을 유발할 수 있는 위험한 상태입니다. 하지만 고혈압을 잘 관리하면 이러한 합병증을 예방할 수 있습니다. 실제로 심근경색은 15~20%, 심부전은 50%까지 예방할 수 있다고 합니다. 고혈압은 성인 기준 수축기 혈압이 140㎜Hg 이상이거나 이완기 혈압이 90㎜Hg 이상일 때로 정의됩니다. 나쁜 생활습관이 있는 경우 고혈압이 더 빠르게 발생하며,.. 더보기
미국에서 대장 속에서 파리가 의료계 미스터리 사건 안녕하세요, 여러분! 오늘은 놀라운 의료 미스터리 사건을 소개해 드릴게요. 미국 미주리주의 대학병원에서 정기건강검진을 받던 63세 남성의 대장 속에서 온전한 형태의 파리가 발견되었다는 소식입니다. 이 사건은 굉장히 흥미로운 이야기로, 함께 살펴보도록 하겠습니다. 파리가 대장에서 발견되다! 미국의 의료진은 최근 이 미스터리한 사건에 직면하게 되었습니다. 63세 남성이 내시경을 받던 중, 대장 깊숙한 지점 벽면에서 파리가 내시경 카메라에 포착되었다는 것이었죠. 의료진은 이 사건을 미스터리한 일이라고 설명했으며, 파리가 대장 중간 지점까지 도달한 것은 거의 불가능한 일이라고 말합니다. 남성 자신은 전날 내시경을 받기 위해 장 정결제만 먹었다고 주장하며 다른 음식을 섭취하지 않았다고 합니다. 그러나 주치의인 매.. 더보기
근막통증증후군 어깨와 목 주변 통증의 원인과 치료법 안녕하세요, 건강한 삶을 추구하는 여러분! 급격히 추워진 날씨로 인해 자세가 움츠러들고 어깨와 목 주변에 통증을 느끼는 분들이 늘어나고 있습니다. 이런 증상을 자주 경험하시나요? 이럴 때 바로 '근막통증증후군'이 의심될 수 있습니다. 정확한 진단과 치료가 필요한 이 질환에 대해 알아보겠습니다. 근막통증증후군의 증상 근막통증증후군은 주로 목부터 어깨, 등까지 이어지는 승모근에서 발생합니다. 이 근육이 수축하여 굳어지면서 통증이 발생하는데, 이로 인해 근육통을 느끼게 됩니다. 통증은 주기적으로 오래 지속될 수 있으며 깊고 넓게 분산돼 쑤시는 느낌으로 나타날 수 있습니다. 진단과 치료 근막통증증후군을 진단하기 위한 특별한 검사나 영상 의학 검사는 없습니다. 대신, 국소적 부위에서 통증이 발생하며 통증 유발점을.. 더보기
프랑스 공장에 23억 달러 투자 공급량 부족 경쟁 대비 안녕하세요, 여러분! 오늘은 덴마크제약사 노보 노디스크의 놀라운 투자 소식을 소개해드릴게요. 노보 노디스크가 프랑스 생산 공장을 확장하기 위해 23억 달러(한화 약 3조원)를 추가로 투자한다는 소식입니다. 프랑스 샤르트르 공장에는 약 2000명의 직원이 근무하고 있으며, 이번 투자로 500개의 일자리가 더 창출될 것으로 예상됩니다. 공사는 2026~2028년 사이에 완료될 전망이며, 이로써 오젬픽, 위고비 등 기존 의약품과 개발 중인 기타 비만 치료제의 생산 능력이 크게 늘어날 것으로 기대되고 있습니다. 세마글루타이드의 세계적 돌풍 이번 추가 투자 결정은 세마글루타이드가 전 세계적으로 품절 사태를 보이면서 공급량을 늘리기 위한 것으로 분석됩니다. 특히 유럽에서는 오젬픽 공급 부족에 따른 위기를 우려하고 .. 더보기
베트남 바이오테크놀로지센터와의 협약으로 개척하는 새로운 혁신 안녕하세요, 여러분! 오늘은 국내 분자진단 기술 기업인 에이아이더뉴트리진과 베트남 국립 바이오테크놀로지센터 간의 협력 협약에 대해 소개해드릴 것입니다. 이번 협약은 양국 간의 기술 협력과 혁신적인 솔루션을 통해 얻게 된 결과입니다. 협약 내용 에이아이더뉴트리진은 LOP(Lab on Paper) 분자진단키트를 개발한 기업으로, 이번 협약을 통해 국립 호치민 바이오테크놀로지센터와의 협력을 시작합니다. 바이오테크놀로지센터는 베트남 정부에 의해 국가 바이오기술 전문 연구소로 지정된 기관으로, 다양한 생명공학 분야의 연구진들이 소속되어 있습니다. 에이아이더뉴트리진과 바이오테크놀로지센터는 협력을 통해 다음과 같은 분야에서 공동 개발을 진행할 계획입니다. - 뎅기열 진단 - 양식 수산물 감염병 진단 - 작물 품종 진.. 더보기
건국대 동물병원 아시아 최대규모 신축으로 원 헬스 의료체계 확충 안녕하세요, 블로그 독자 여러분! 오늘은 건국대 동물병원의 놀라운 계획에 대해 이야기해보려고 합니다. 건국대 동물병원이 62주년을 맞아 동물과 사람, 환경의 건강을 연결하는 '원 헬스(One Health)' 기반 의료체계를 강화하기 위해 아시아 최대 규모의 동물병원을 신축할 예정이라고 합니다. 원 헬스는 아직 국내에서는 생소한 개념이지만, 최근 코로나19와 같은 팬데믹 사태로 인해 세계적으로 주목받고 있는 개념입니다. 이 개념은 사람의 건강은 물론 주변 환경과 동물의 건강이 서로 연결되어 있음을 강조합니다. 예를 들어, 코로나19 바이러스는 박쥐를 숙주로 가지고 있으며, 메르스와 사스도 각각 낙타와 사향고양이를 통해 인간에게 전파된 것으로 알려져 있습니다. 따라서 동물의 건강이 관련된 환경과 사람의 건강.. 더보기

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