손 씻기 습관 아직도 부족한 우리 성인들

안녕하세요, 여러분! 오늘은 손 씻기 습관에 대한 중요한 정보를 공유하려고 합니다. 우리의 건강을 위해 손 씻기는 아주 중요한 일이에요.

지난 13일, 질병관리청이 국제한인간호재단과 함께 실시한 2023 감염병 예방행태 실태조사 결과가 발표되었습니다. 이 조사에서 나온 결과는 우리나라 성인 10명 중 1명만이 용변을 본 이후에도 비누로 30초 이상 올바르게 손을 씻는 것으로 나타났다는 것이었습니다.

조사는 지난 8월 14일부터 9월 13일까지 3217명에 대한 관찰조사와 1578명에 대한 설문조사로 이뤄졌습니다. 이를 통해 우리의 일상생활에서 손 씻기 습관의 현황을 파악하게 되었습니다.

조사 결과에 따르면, 용변 후 손 씻기 실천율은 71.1%로, 전년 대비 증가했지만 여전히 개선의 여지가 있습니다. 더욱 심각한 것은 손을 씻은 사람 중에서도 비누로 손의 모든 표면을 30초 이상 올바르게 씻은 사람은 10명 중 1명에 그쳤다는 점입니다.

시간과 관계없이 비누를 사용해 손을 씻은 비율은 감소했으며, 공중화장실에서 손을 씻는 시간도 조금 더 길어진 것으로 나타났습니다.

설문조사에 참여한 성인들은 손을 씻지 않는 이유로 '귀찮아서', '바빠서', '습관이 되지 않아서' 등을 꼽았고, 비누를 사용하지 않는 이유로는 '손이 심하게 더럽지 않은 것 같아서', '귀찮아서', '바빠서' 등이 나타났습니다.

하지만 손 씻기 습관을 높이기 위한 방안으로 '손 건조를 위한 종이 타월 비치', '액체비누 설치', '화장실 위생 상태 개선'이 제안되었습니다.

미국 질병통제예방센터(CDC)에 따르면 올바른 방식으로 손을 씻기만 해도 설사 질환의 30%, 호흡기 질환의 20%를 막을 수 있다고 합니다. 우리는 화장실 이용 후를 비롯해 음식을 먹기 전후, 음식을 준비할 때, 간병할 때, 코를 풀거나 재채기 후, 동물이나 폐기물 접촉 후에는 손을 올바르게 씻어야 감염병을 예방할 수 있습니다.

손 씻기는 비누를 사용해 손바닥과 손등, 손가락 사이, 엄지손가락, 손톱 밑까지 꼼꼼히 비벼서 흐르는 물에 씻어야 합니다. 올바른 손 씻기는 우리 모두의 건강을 지키는 중요한 습관 중 하나입니다.

질병관리청은 오는 15일 제16회 세계 손 씻기의 날을 맞아 감염병 예방을 위한 올바른 손 씻기의 중요성을 홍보하고, 대국민 인식도 제고를 위해 온오프라인 홍보 활동을 할 계획이라고 합니다.

우리 모두 함께 올바른 손 씻기 습관을 기르고 건강을 지켜봐요!